1 su bardağı kaç gramdır? 1 su bardağı (200 ml) Ölçüler 1 su bardağı (200 ml) Ölçüler Su 185 gr Süt 200 gr Toz şeker 170 gr İrmik 145 gr 14 satır daha Galeta unu diyete uygun mu? Birçok kişi kilo vermelerine yardımcı olacağını düşündükleri için sürekli ekmek kırıntısı yer. Ancak, genellikle atıştırmalık olarak tercih edilen ekmek kırıntılarını yerken de dikkatli olmalısınız. Bir dilim ekmeğe eşdeğer olan üç ekmek kırıntısının aşırı tüketimi, kalorik değerleri göz önüne alındığında diyete faydadan çok zarar verebilir. 100 gr un kaç bardak eder? 1 su bardağı un kaç gramdır? 1 su bardağı un 100 grama…
Yorum Bırak